L’aquabike est une activité complète qui associe les bienfaits du vélo et ceux de l’eau pour un entraînement efficace, doux et accessible à toutes.

 

Grâce à la résistance naturelle de l’eau, chaque mouvement est intensifié tout en protégeant les articulations.

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L’effet massant de l’eau stimule la circulation sanguine et lymphatique.

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L’aquabike est particulièrement recommandé pour :

    •    Améliorer le retour veineux

    •    Réduire la sensation de jambes lourdes

    •    Favoriser le drainage

    •    Lisser l’aspect de la peau

    •    Affiner la silhouette

    •    Tonifier les cuisses et les fessiers

    •    Renforcer la sangle abdominale